आख़िरकार मुझे पता चल गया कि मेरे बच्चे मुझसे नाराज़ क्यों हैं - और इसे कैसे ठीक किया जाए

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मैं संघर्ष करता हूँ माफी माँगने. खासतौर पर जब बात मेरे बेटों की आती है, जो 22, 20 और 14 साल के हैं। जब वे छोटे थे, तो मैं इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचता था क्योंकि, मैं माता-पिता था। मैं बॉस था.

लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते गए, हमारे रिश्ते और अधिक जटिल होते गए। मैंने देखा है कि वे मुझसे नाराज़ लग रहे थे, और मुझे इसका कारण जानने की आवश्यकता थी। मैं एक माता-पिता के रूप में विकसित हो रहा था, और 'इसे पसंद करो या गांठ बांध लो' जैसा दृष्टिकोण रखने के बजाय, मैंने उनके साथ काम करने और चीजों को समझाने की कोशिश की। यह हमेशा काम नहीं करता था. मुझे एहसास है कि मुझमें उस निरंतरता की कमी है जिसे मैं अभी हासिल करने की कोशिश कर रहा हूं। जैसे-जैसे लड़के युवा वयस्क होने लगे, मैं माफ़ी मांगना सीखने को प्राथमिकता देना चाहता था।

मैं अभी भी घर पर निराश हो जाता हूं और इसके कारण मुझे डांट पड़ती है। उदाहरण के लिए, दूसरी रात मैंने देखा कि जब मैं शहर से बाहर था तो मेरा सबसे छोटा बेटा अपने कपड़े धोने की टोकरी में फर्श पर बैठा हुआ था। जाने से पहले मैंने कपड़े तह कर दिए थे। मैं के लिए गया था तीनदिन. लेकिन उसे अपने कपड़े धोने का समय नहीं मिल सका।

जब मैंने देखा, तो मैंने उसे नीचे आकर इसकी देखभाल करने के लिए चिल्लाया। मैं स्वीकार करता हूं, मैं सप्ताहांत से थका हुआ था और कुछ अन्य चीजों से निराश था, जिसमें कुछ बड़े काम भी शामिल थे जो मैंने उससे करने को कहा था, जो नहीं किए गए। जब वह नीचे आया, तो मैंने उससे कहा - जितनी शांति से मैं कर सकता था - कि अपने कपड़े इतने लंबे समय तक फर्श पर छोड़ना अस्वीकार्य और गैर-जिम्मेदाराना था।

"वर्किंग ऑन इट" आत्म-सुधार के बारे में एक नियमित श्रृंखला है। प्रत्येक किस्त में, एक पिता हमसे अपनी एक बुरी आदत के बारे में बात करता है, यह उसे और उसके परिवार को कैसे प्रभावित करती है, और इस पर काम करने के लिए वह क्या कर रहा है। यहां, तीन लड़कों के पिता, माइक चर्चा करते हैं कि कैसे पालन-पोषण के प्रति उनके सख्त दृष्टिकोण और माफी मांगने में असमर्थता ने उनके बच्चों के साथ दूरी पैदा कर दी और वह कैसे बेहतर करने की कोशिश कर रहे हैं।

मैंने कोशिश की है मेरे गुस्से और हताशा पर बेहतर नियंत्रण पाओ. मैं जरूरी नहीं मानता कि गुस्सा हमेशा बुरा होता है। यह एक भावना है जिसे हम सभी महसूस करते हैं, और यह कुछ ऐसी चीज़ों पर प्रकाश डालता है जिन्हें हम सही नहीं मानते हैं। कपड़े धोने के मामले में, मुझे लगता है कि मैं इस बात से नाराज़ थी कि मैंने उसके लिए इसे मोड़ने में समय लिया, और मुझे वास्तव में अपमानित महसूस हुआ कि वह इसे हटा भी नहीं सका। मुझे एहसास हुआ कि, एक 14 वर्षीय लड़के के रूप में, वह भी कई चीजों में व्यस्त है। उसने अभी फुटबॉल शुरू किया है, जो मुझे पता है कि यह एक बड़ी प्रतिबद्धता है। मैं समझता हूँ। लेकिन मैं गुस्से में था.

मुझे लगता है कि मुझे माफ़ी मांगने में कठिनाई होने का एक कारण यह है कि मुझे अपनी माफ़ी स्वीकार न किए जाने की चिंता है।

माफी मांगने के संबंध में, परिवर्तन धीमा रहा है। लेकिन जैसे-जैसे लड़के बड़े हुए हैं, मैंने बहुत प्रगति की है। जैसे-जैसे उन्होंने अपनी समझ विकसित करना शुरू किया, और खुद को व्यक्त कर सके और वे जो महसूस कर रहे थे, मुझे लगने लगा कि मैं केवल दावों और कार्यों से कहीं अधिक उनका ऋणी हूं। मुझे चीजों को समझाने की जरूरत थी ताकि एक आम समझ बन सके, और जब मैं गलत था तो माफी मांगूं।

जब मेरे बड़े बेटे को काम में परेशानी हुई तो मुझे माफ़ी मांगने का अभ्यास करने का अवसर मिला। उसके प्रबंधक ने घर पर फोन किया, और मुझे पता चला कि उसे किसी प्रकार का ऑनलाइन प्रमाणीकरण पूरा करने में देर हो गई थी। प्रबंधक ने कहा कि मेरा बेटा एक अच्छा कर्मचारी था, लेकिन प्रमाणन के संबंध में उसके पास कोई विकल्प नहीं था। मैं उसका आखिरी सहारा था.

इसलिए, मैंने अपने बेटे से संपर्क किया और उसे काम पर बुलाया। मैं चिल्लाया नहीं, लेकिन मैं सख्त था। और मैं था गलत. यह मेरा काम नहीं था, और मैंने अपनी नाक वहां डाल दी जहां इसका कोई मतलब नहीं था। इसलिए, कुछ घंटों बाद मैंने अपने बेटे को एक तरफ खींच लिया और उससे कहा कि मुझे खेद है। मैंने स्वीकार किया कि मुझे जो संदेश दिया गया था, उसे बताने के अलावा मुझे कुछ और नहीं करना चाहिए था। मैंने उससे कहा कि वह वयस्क है और वह अपने मामले स्वयं संभाल सकता है।

उसके बाद, हमारे रिश्ते में काफ़ी बदलाव आया। वह कम पीछे हटने वाला और टाल-मटोल करने वाला हो गया। वह अब परिवार के साथ अधिक घूमता है। और जब हम साथ होते हैं, तो यह सभी के लिए बहुत अधिक आनंददायक होता है।

मुझे लगता है कि मुझे माफ़ी मांगने में कठिनाई होने का एक कारण यह है कि मुझे अपनी माफ़ी स्वीकार न किए जाने की चिंता है। जब हम सार्थक रूप से माफी मांगते हैं, तो हम असुरक्षित हो जाते हैं और खुद को उस व्यक्ति के हाथों में सौंप देते हैं जिससे हम परेशान हैं। वह डरावना हो सकता है. यदि वे स्वीकार नहीं करते तो क्या होगा? यदि वे द्वेष रखते हैं तो क्या होगा? यदि रिश्ते को बचाया नहीं जा सका तो क्या होगा? मैं नहीं चाहता कि ऐसा हो.

जब हम सार्थक रूप से माफी मांगते हैं, तो हम असुरक्षित हो जाते हैं और खुद को उस व्यक्ति के हाथों में सौंप देते हैं जिससे हम परेशान हैं। वह डरावना हो सकता है.

हालाँकि, अब मुझे एहसास हुआ कि माफी माँगने का मतलब अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेना है। मैं चाहता हूं कि लोगों को पता चले कि जब मैं गलती करता हूं तो मुझे खेद होता है। और मैं हमारे रिश्ते पर काम करना चाहता हूं।

मेरे पिता ने किसी भी चीज़ के लिए माफ़ी माँगने से इनकार कर दिया। माता-पिता अपने बच्चों के लिए आदर्श और उदाहरण स्थापित करें। इसलिए मुझे पता है कि मुझे बेहतर करना होगा।' अगर मैं चाहता हूं कि मेरे बच्चे अच्छे वयस्क बनें, तो मुझे खुद को एक अच्छे वयस्क के रूप में तैयार करना होगा। मुझे वह बनना चाहिए जो उन्हें दिखाए और समझाए कि मैं जो कर रहा हूं वह क्यों कर रहा हूं। मैंने कभी भी एक होने के बारे में चिंता नहीं की खराब उदाहरण, लेकिन मैंने उनमें अपना कुछ व्यवहार देखा है। जब वे व्यवहार ऐसे होते हैं जो मददगार से कम होते हैं, तो मुझे पता है कि मुझे स्पष्टीकरण देना होगा और माफी मांगनी होगी। मैं हमेशा ऐसा नहीं करता, लेकिन मैं बेहतर होने की कोशिश कर रहा हूं।

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