סטודנטים שלוקחים כמה רגעים כדי להרהר כיצד הם ניגשים ללמידה יכלו לראות עלייה בציון של שליש ציון אות, מה שהופך את +C ל-B, על פי מחקר חדש שפורסם ב- מדע פסיכולוגיה. כאשר סטודנטים לתואר ראשון עשו אסטרטגיה לגבי האופן שבו הם תכננו להשתמש במשאבים זמינים כדי ללמוד -טכניקה המכונה מטאקוגניציה- חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד גילו שהתלמידים השיגו ציונים גבוהים יותר בסך הכל. הסטודנטים דיווחו גם על יתרונות פסיכולוגיים בלתי צפויים, כולל עמדות טובות יותר לגבי הבחינה באופן כללי.
"ההתערבות שלנו קידמה את הביצועים של התלמידים על ידי טיפוח רפלקציה עצמית גדולה יותר לגבי הדרך הטובה ביותר לגשת ללמידה שלהם בכיתה, מה שכיוון שימוש יעיל יותר במשאבים בזמן הלימודים", הכותבים לִכתוֹב.
החוקרים חקרו קבוצה מגוונת מבחינה אתנית של יותר מ-100 סטודנטים לתואר ראשון באוניברסיטה ציבורית במערב התיכון, שנרשמו לשיעור סטטיסטיקה מבוא. לפני אחת מבחינות הסטטיסטיקה שלהם, משתתפי המחקר הוקצו באקראי אחת משתי התערבויות מקוונות. קבוצת הביקורת קיבלה תזכורת פשוטה למחקר. קבוצת הניסוי קיבלה תרגיל מעמיק שנועד לכוון את התלמידים לכל הטווח של משאבים העומדים לרשותם, והתבקשו להסביר כיצד הם ישתמשו במשאבים אלה כדי להתכונן לקראתם המבחן.
בוגרי תואר ראשון שהשתתפו בתרגילי מטה-קוגניציה אלו, עלו על התלמידים בקבוצת הביקורת בממוצע של שליש ציון אות - שווה ערך ל-B במקום C+. הממצאים מחזקים את התפיסה שדוגלת על ידי מכון תודעת הילדבין היתר, שמטה-קוגניציה יכולה לשפר את הביצועים בכיתה. התיאוריה מאחורי הטענות הללו היא שילדים שחושבים על הדרך שבה הם חושבים יכול להתגבר על חסימות רגשיות כמו פחד או ספק. לתלמידים שיש להם את כל המשאבים להצליח אך אין להם, תרגילי מטא-קוגניציה יכולים לעזור.
עם זאת, החוקרים מציינים במסקנת המחקר שלהם ששום כמות של תכנון אסטרטגי מטה-קוגניטיבי לא יעזור אם משאבי למידה לא יהיו זמינים מלכתחילה. "בסביבות למידה עם משאבים דלים, ייתכן שיהיה רלוונטי יותר להבטיח שרפרטואר בסיסי של משאבים יהיה זמין לשימוש הלומדים, עוד לפני שהתמודדו עם הבעיה של כמה יעיל הם עושים שימוש במה שזמין." הם כותבים.
