Як батьки, ми постійно шукаємо поради експертів щодо того, що безпечно та найкраще для наших дітей. Питання про те, коли і як втручатися, ніколи не закінчуються: від вимог до сну, дієтичних звичок до обмежень часу перед екраном. Збалансувати рекомендації експертів із безладною реальністю батьківства не зовсім просто. Пам’ятати про найкращі практики, правила та вказівки не завжди можливо зараз і навіть коли це так, може бути важко адаптувати висновки останніх досліджень на основі даних до повсякденного життя діти.
У таких ситуаціях почути колег-батьків, які також займаються повсякденним вихованням дітей, може бути неоціненним, оскільки в цьому вірусна тема Reddit про те, як виховати дитину, яка не буде одержимі екранами, яка є скарбницею точного, досяжного поради.
Батьки Reddit поставили запитання популярній спільноті r/Parenting про те, як виховувати дітей у світі екрани, не стаючи одержимими, коли вони стають старшими — і відповіді проникливі, реалістичні та супер корисний.
Користувач u/Frosty_Extension_600
На основі двох прикладів користувач Reddit пояснив, що вони бачили дві крайнощі у боротьбі з часом, проведеним за екраном для маленьких дітей, що призвело до однакового результату. «Моя подруга перші кілька років зовсім не проводила для своєї доньки екранний час, а тепер її донька одержима екранами і постійно запитує будь-кого, кого бачить із телефоном чи планшетом, чи може вона ним користуватися», – вони пояснив. Додавши: «З іншого боку, у мене є маленькі кузени, яким дозволено, здається, необмежений час перед екраном, і вони мають власні планшети, і вони також завжди на них».
Визнаючи, що це «дві крайнощі», вони не впевнені, «де саме баланс між ними». «Моє запитання до батьків дітей, які є старші — середня/середня школа — тепер, коли ви досягли точки, коли ви, швидше за все, не стежить за ними так сильно, і вони роблять свої власні рішення не бути постійно на екранах, яким був ваш підхід, коли вони були молодшими, щоб досягти того, де вони зараз?» запитали вони громада.
Відповіді були різними та збалансованими — і було добре поєднання батьків, які обмежували час перед екраном, і тих, хто не суворо стежив за використанням.
«Ми проводили нульовий час перед екраном до 2 років для кожної з наших дітей», — поділився u/pbrown6. «Після цього він був дуже обмеженим, завжди на телевізорі, ніколи на портативному пристрої. У нас немає відеоігор». У них також є правила щодо використання часу перед екраном, зокрема використання кошика для телефону, коли всі вдома. «Ми влаштовуємо сімейні обіди, сімейні ігри та читаємо книжки. Нам пощастило, що ми живемо буквально біля публічної бібліотеки. Ми багато граємо на вулиці!»
Удома у u/jnissa не обмежували час перед екраном. «Ми завжди пропонували необмежений екранний час. Завжди», – пояснили вони. «Єдине правило полягало в тому, що перегляд маленьких екранів не починається за годину до сну». У їхніх дітей вдома є власні пристрої, але вони не використовують їх постійно. «Вони справді дивляться шоу, слухають аудіокниги або використовують розмальовки під час сніданку, але нерідко між використаннями проходять дні. Мені часто доводиться нагадувати 9-річній дівчинці взяти з собою телефон. Ключ лише в тому, що вони мають кращі справи».
u/missykins8472 має дещо інший підхід, зазначивши, що використання часу перед екраном є досить індивідуальним у їхньому досвіді. «Для моїх дітей це справді індивідуальна річ: 1 із 3 любить пристрої. Двоє інших не зацікавлені», – пояснили вони. Тож для їхніх домогосподарств використання часу перед екраном стало балансом. «Для нас все залежить від балансу. Переконайтеся, що це не стає залежністю. Коли ми починаємо бачити більше такої поведінки, ми відступаємо... Чесно кажучи, наші діти ростуть у світі екранів. Це їхній світ. Я тут, щоб допомогти їм пройти це якомога безпечніше та здоровіше».
Але була одна велика порада, яка кілька разів з’являлася в розділі коментарів і яка не мала нічого спільного з тим, коли дитина мала доступ до екранів і скільки часу їй було дозволено. Хочете виростити дитину, яка не буде одержима екранами? Подивіться на власне використання.
«Поміркуйте, скільки саме дитина бачить інших людей по телефону», — запропонував u/crimp_match. «Діти повинні навчитися більшості речей через спостереження — як посміхатися, як відчувати співчуття, як прибирати, як їсти, як діяти, які заняття приносять задоволення тощо. Якщо люди навколо вашої дитини постійно дивляться на телефон, звичайно, ваша дитина цього захоче! Будьте уважні до того, що вони бачать».
u/loveskittles дав подібну відповідь: «Я думаю, що найкращий спосіб почати — це контролювати власний час перед екраном і партнер повинен робити те саме». Вони пояснили, що «настільки захоплюються нашими телефонами, що нашим дітям це цікаво Ну. Розгляньте кроки, щоб скоротити свій час перед екраном».
Потім u/dnm7605 заохочував u/Frosty_Extension_600 переглянути власні можливості використання. «Переконайтеся, що ви обмежуєте свій час на телефоні, коли ви з ними! Вони хочуть вашої уваги, і якщо ви весь час розмовляєте по телефону, то вони вважають це важливим і хочуть копіювати вас», – написали вони.
За словами u/Loose_Alternative990, вони також нещодавно прийшли до цього, після того, як заговорили за телефоном. «Нещодавно я зловив себе на тому, що дивлюся на свій телефон, і коли я підняв очі, побачив, що її тато також», — пояснили вони. «Ми, мабуть, сиділи близько 15 хвилин, дивлячись на наші екрани, поки вона дивилася телевізор. Я відклав його вбік і взяв книгу на книжковій полиці». За словами цього користувача Reddit, ця зміна змінила речі в їхньому домі. «Це відразу привернуло її увагу, і вона запитала, що я читаю і про що йдеться», — пояснили вони. «Це змусило мене зрозуміти, що вона насправді не бачила мене з іншою книгою, окрім книги рецептів, журналу чи історії, яку я читаю їй».
Ви можете прочитати повністю Тема Reddit і всі відповіді тут.