VODA

10 razlogov zakaj piti vodo

Sreda, 08.06.2011 ob 09:04  |  avtor: S. C.  |  komentarji: 0
Voda je čudežna tekočina. Je pogoj za zdravo življenje, obenem pa tudi zaveznica dobrega počutja in mladostnega videza.

Njeno pitje osveži telo, zbistri duha ter od znotraj poskrbi za sijočo polt. Strokovnjaki opozarjajo na zdravilen učinek vode in priporočajo, da dnevno popijemo vsaj 2 litra naravne vode. Strinjajo pa se tudi s tem, da ni vseeno kakšno vodo pijemo. V gospodinjstvih je voda pogosto oporečna in nasičena s telesu škodljivim klorom. Pomembno je torej, da pijemo vodo brez dodanih barvil, konzervansov in ostalih umetnih dodatkov.

PREBERITE ŠE VEČ ZDRAVSTVENIH NASVETOV.

Ker niso vse vode enake, je pred nakupom zelo pomembno preveriti, od kod voda izvira in kakšna je njena sestava. Voda ODA je izvirska voda iz neokrnjenih globin slovenske narave, ki se odlikuje po naravni čistosti in svojevrstnem razmerju mineralov, kar jo uvršča med najboljše izvirske vode v Evropi.

Voda je bistveni del vseh živih bitij, sestavlja pa kar 2/3 človeškega telesa.
Voda je bistveni del vseh živih bitij, sestavlja pa kar 2/3 človeškega telesa.

Ljudje smo izgubili naravni občutek žeje, ki ga moramo nadomestiti z načrtnim pitjem vode čez cel dan, sicer naše telo lahko dehidrira. Zato imejte ob sebi vedno steklenico vode, ki vas na to opomni. ODA je odlična rešitev, saj je popolnoma naravna voda, ki izvira v senčnem zelenju hribov v okolici Laškega, iz globin izvira Lurd. Njeno čistost varuje zaščitni sloj dolomitov, ki deluje kot naravni filter, skozi katerega voda potuje desetletja in se s tem prečiščuje. ODA je zato popolnoma naravna, negazirana izvirska voda, povsem brez dodatkov in tudi brez telesu škodljivega klora, ki je pogosto prisoten v vodovodih. Zelo visoko naravno čistost ji daje naravno pogojena nizka koncentracija organskih snovi, železa, nitrata, nitrita in amonija. Blaga koncentracija naravnega ogljikovega dioksida pa vodi zagotavlja dolgotrajno svežino. Zaradi svoje ugodne sestave je primerna tudi za pripravo hrane za dojenčke, ki so še posebej občutljiva bitja. Ker vsebuje nekoliko povišano vsebnost magnezijevih ionov, pa je kot nalašč za vse, ki jim primanjkuje magnezija.

Dejstva o vodi in človeškem telesu
• Voda je bistveni del vseh živih bitij, sestavlja pa kar 2/3 človeškega telesa.
• Ko imate suha usta ali začutite žejo ste že dehidrirani. Ker smo ljudje izgubili naravni občutek žeje, ga moramo nadomestiti z načrtnim pitjem vode čez cel dan, od jutra do večera.
• Za normalno vsakdanje delovanje potrebuje organizem človeka dnevno približno poldrugi liter vode in še liter tekočine, ki jo pridobi z drugimi pijačami in s hrano.
• S starostjo se sposobnost zadrževanja vode v tkivih slabša, zato je potrebno spiti več vode. Potrebe telesa po vodi pa so različne tudi glede na letni čas in telesno dejavnost.
• Vodo moramo ves čas nadomeščati sproti, še posebej ob vročih dneh ali ob povečani telesni aktivnosti, ko jo s potenjem telo izgublja.
• Otroci potrebujejo še enkrat več vode kot odrasli.

10 razlogov zakaj piti vodo
Voda je ena največjih dragocenosti narave. Izredno dragocena pa je tudi za naše počutje in lepoto. Če ste med tistimi, ki popijejo premalo vode, boste zagotovo našli razloge zakaj večkrat poseči po kozarcu vode.
Kaj vse za vsa naredi voda ...
1. Uravnava telesno temperaturo
2. Preprečuje poškodbe DNK in povečuje obnovitvene sposobnosti
3. Poveča učinkovitost imunskega sistema
4. Odstranjuje toksične odpadke iz telesa
5. Sodeluje pri prebavi in proizvajanju energije, zato je nujna za dobro počutje
6. Daje moč in energijo za delovanje možganov, predvsem za razmišljanje
7. Odlična je v boju z utrujenostjo
8. Zmanjšuje občutek lakote
9. Pripomore k čisti in sijoči koži ter zmanjšuje nastanek gub
10. Poskrbi za sijoč in iskriv pogled
Deli z ostalimi na Facebook-u

VAŠI KOMENTARJI

komentarji: 0  |  oddaj svoj komentar

Ime: *
Vsebina: *
Prepiši kodo: *(upoštevajte velike in male črke)