Divorzio può essere un processo lungo, con un sacco di sentimenti complicati, ma c'è ancora un possibilità di evitare la peggiore acrimonia della situazione, in particolare quando si tratta di crescere un bambino tra due famiglie separate (ma si spera uguali). Presentare un bambino alla nuova realtà di uno stile di vita bifamiliare è complicato. E farlo con grazia richiede una solida base di cooperazione tra genitori che si sono separati.
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"La co-genitorialità è difficile, soprattutto se hai una relazione conflittuale con il tuo ex partner", afferma Adam Goodman, avvocato e terapista con il Council for Relationships di Filadelfia, che ha visto cosa fa il divorzio alle famiglie e ai bambini di diverse prospettive. "Ma quando scegli di essere co-genitore amichevolmente con il tuo ex, dai ai tuoi figli la stabilità, la sicurezza e le relazioni strette con entrambi i genitori di cui hanno bisogno".
Come introdurre i bambini nella loro nuova seconda casa
- Co-genitore con intenzione. Il matrimonio può essere finito, ma le responsabilità dei genitori no. Pensa a ciò di cui il bambino ha bisogno e lavora insieme per raggiungerlo.
- Stabilire un calendario residenziale. Lascia che i bambini vedano di chi saranno e quando saranno a casa. Lascia che ti aiutino a decorarlo o scrivilo nel programma. Li aiuta a sentirsi in controllo.
- Concordare le regole e onorarle. I bambini hanno bisogno di coerenza; se entrambe le famiglie hanno aspettative simili, è più facile. I privilegi revocati in una casa dovrebbero estendersi all'altra.
- Lascia sempre - non venire a "portare via". I co-genitori possono aiutare il bambino a fare le valigie, ricordargli quando è partire per la casa dell'altro genitore, e può incoraggiare e favorire un buon rapporto tra genitore e bambino.
Ciò non significa che i sentimenti feriti non siano validi o debbano essere ignorati. Ma significa che dovrebbe essere fatto il massimo sforzo non solo per essere equo con un ex, ma anche per comunicare e fornire un modello di relazione sano per un bambino. Le decisioni importanti devono essere prese da entrambi i genitori e questo deve essere chiaro a entrambi i genitori all'inizio. Un genitore può essere designato per comunicare principalmente con gli operatori sanitari, ma entrambi devono tenersi aggiornati l'un l'altro.
Prendi in considerazione l'idea di stabilire un calendario residenziale, in cui un bambino può guardare per vedere quando è in una delle due case. Fornisce prevedibilità e sicurezza, che possono ridurre l'ansia di un bambino. Se entrambi i genitori collaborano per creare il calendario (e ne hanno una copia a casa), i bambini non si sentiranno come se stessero scegliendo un genitore rispetto all'altro.
I genitori devono anche concordare lo stesso insieme di aspettative di base: i bambini devono sapere che le regole sono più o meno le stesse in ogni casa. Ciò include l'ora di andare a letto, i compiti, il coprifuoco e la TV. La restrizione dei privilegi TV o Internet deve essere applicata anche se l'infrazione si è verificata nell'altra casa del bambino: i bambini devono sapere che le conseguenze non scompaiono con un cambio di posizione. Potrebbe essere allettante cercare di essere un genitore figo, ma alla lunga non aiuterà nessuno.
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Quella cambio di posizione effettivo All'inizio può essere molto difficile per i bambini – dopotutto, salutare un genitore significa anche salutare l'altro. Quindi, non importa quali possano essere i sentimenti personali tra i genitori, devono rimanere positivi riguardo ai bambini che stanno dall'ex. Usa il calendario per ricordare ai bambini quando stanno passando all'altra casa.
"Il genitore dovrebbe aiutare il bambino a fare i bagagli e portare il bambino a casa dell'altro genitore", consiglia Goodman. "Questo dà il loro 'timbro di approvazione' e rimuove la sensazione del bambino di essere portato via dall'altro genitore".
Se la co-genitorialità la relazione lo consente, i genitori possono anche rimanere per qualche minuto per aiutare il bambino ad adattarsi. Se ciò non è possibile, interazioni educate, buone maniere e un linguaggio del corpo neutro possono rendere la transizione meno imbarazzante per i bambini.
Tenere in ogni casa oggetti di uso regolare – pigiami, spazzolini da denti, spazzole per capelli – rende più facile fare le valigie e può favorire un senso di familiarità. Ricorda ai bambini che avranno il loro letto, il loro spazio e staranno con un genitore che li ama, indipendentemente dalla casa in cui si trovano.
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E quando il bambino torna, i genitori dovrebbero prendersela comoda. Potrebbe esserci un periodo di adeguamento. Un'attività tranquilla come leggere insieme può aiutare i bambini a sentirsi a proprio agio. Se hanno bisogno di spazio, va bene. La routine può aiutare a rendere più facile la transizione, quindi un pasto o un gioco speciale la prima notte di ritorno rende più facile trovare quel livello di comfort.
Tutto questo, ovviamente, è più facile a dirsi che a farsi. Il divorzio è personale, ed è solitario. Quindi, quando diventa davvero difficile, attiva il tema Rocky, rialzati e vai avanti.
