부모님과 정말 어색한 대화를 나눈 지 꽤 되었을 것입니다. 하지만 이제 당신은 나이가 들어감 그리고 당신의 부모님과 시댁 점점, 글쎄, 많이 더 나이가 들면, 일어나야 할 몇 가지 진지한 대화가 있습니다. 그러나 이번에는 아마도 당신이 그 중 많은 것을 시작하고 심지어 끝내는 사람이 되어야 할 것입니다.
연로하신 부모님을 두고(조부모 또는 그 문제에 대한 다른 친척)은 특히 자신에게 가장 좋은 것이 무엇인지 아는 것보다 독립성을 존중하는 것과 관련하여 까다롭고 종종 부담스러운 도전이 될 수 있습니다. 그들이 천천히(또는 빠르게) 능력을 잃는 것을 보는 것은 희망적으로 노화에 대한 공감과 새로운 당연하게 여기는 작은 것들에 대한 감사(항아리 개봉, 간단한 수학 계산, 수용 가능한 텔레비전 볼륨). 그러나 그것은 또한 당신에게 자신의 미래를 엿볼 수 있게 해 줄 것입니다.
이상적인 시간은 없지만 힘든 대화, 더 늦기 전에 가장 좋은 경험 법칙입니다. 당신은 당신의 사랑하는 사람들이 인생의 중요한 결정의 운전석에 있는 것처럼 느끼기를 원합니다. 가장 나쁜 것은 사고나 갑작스러운 건강 악화로 인해 의사 결정을 내릴 수 없는 것입니다. 참고로 이러한 대화는 단 한 번도 이루어지지 않는 경우가 거의 없습니다. 그것들은 지속적이며 서로를 기반으로 합니다. 따라서 천천히 시작하고 신뢰와 지원의 강력한 기반을 마련하십시오. 실제 정보와 답변이 있으면 다음 단계를 함께 계획할 수 있습니다.
신체 건강 이야기
간단하게 "기분이 어때?" 쉽게 털어낼 수 있습니다. 따라서 노년의 사랑하는 사람들의 신체적 건강에 대해 더 깊이 파고들 필요가 있을 것입니다. 찾아야 할 몇 가지 단서는 수면 패턴의 변화, 계단 다루기 어려움, 식욕 감소 또는 손재주 상실일 수 있습니다. 그들의 건강 상태, 복용 중인 약물, 의사가 누구이며 얼마나 자주 방문하는지 알고 있습니까? 그들의 일반적인 웰빙은 이러한 대화 중 몇 가지 이상의 결과를 알려줄 것이기 때문에 끝없는 대화여야 합니다.
정신 건강 이야기
접근 방식과 연속성 모두에서 신체 건강 대화와 유사하게, 이 대화는 정서적 및 인지적 상태 모두를 확인하는 역할을 할 수 있습니다. 나이 든 가족이 일상을 감당할 수 있습니까? 아니면 혼란스러워하거나 (사소한 일이라도) 잊어 버리거나 좌절 할 수 있습니까? 그들은 두렵고, 확신이 없고, 불분명하고, 우울하고, 지루하거나, 심지어 화를 느낍니까? 그들의 성향이나 성격에 상당한 변화가 있는 것을 보고 있다면, 확인하지 않고 방치하면 이러한 변화가 극심해질 것이라는 것을 알고 있습니다. 당신은 의사가 아닌 한 의사가 아니지만 여기서 당신의 임무는 탐정이 되어 가족 구성원의 정서적 부담을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 방법을 추론하는 것입니다.
생활 준비 이야기
한때 핵가족이 살았던 집은 한두 명의 노인만 계속 살게 되면 곧 압도될 수 있습니다. 다음에 손주를 방문하기 위해 들르면 그들의 생활 상황이 처리하기에는 너무 많을 수 있다는 확실한 징후가 있는지 기웃거립니다. 간단한 가정 수리가 무시되고 있습니까? 잔디와 정원을 가꾸지 않습니까? 냉장고에 음식이 덜 들어 있습니까? 메일이 쌓이고 있습니까? 이것들은 미래의 생활 방식, 특히 훨씬 더 관리하기 쉬운 주택으로의 축소에 대한 대화의 시작점이 될 수 있는 가시적이고 유형적인 예입니다.
금융 이야기
돈은 사람들을 극도로 불편하게 만드는 경향이 있는 또 다른 주제입니다. 마침내 가족의 재정에 관한 책을 펼칠 때입니다. 좋은 테스트는 연로한 가족 구성원에게 돈이 어디서 나오는지(사회 보장, 퇴직금, 저금, 투자, 매장된 보물). 그들이 가져오는 것보다 더 많이 지출하고 있습니까? 그들은 케이블, 전기 또는 난방과 같은 것에 대해 초과 지불하고 있습니까? 그들에게 예산을 작성하고 해당 연도의 모든 지출 목록을 항목화하게 하십시오. 구실, 수표 및 신용 카드 진술. 숫자가 최소한 짝수가 되지 않으면 추가 재무 계획에 참여해야 합니다.
기대 이야기
사랑하는 사람의 기대를 관리하는 것은 그러한 기대가 명확하게 설명되지 않을 때 종종 훨씬 더 어려워집니다. 그리고 당신은 프로페서 X가 아니므로 가족 구성원이 만년에 당신에게 정확히 무엇을 기대하는지 발견해야 합니다. 그들은 당신의 집에 있는 여분의 침실을 주시하고 있습니까? 얼마나 자주 그들은 당신과 손자를 볼 것으로 예상합니까? 생활 보조는 선택 사항입니까? 이러한 기대치를 아는 것이 실제로 제공할 수 있는 것을 파악하는 유일한 방법입니다. 이것은 또한 고통의 장소입니다. 죄 자신을 과신하게 만들 수 있습니다. 시간, 거리 또는 기타 약속으로 인해 귀하의 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 할 수 없는 일이 있는 경우, 당신이 그것을 할 수 없는 이유에 대해 명확히 하고 그러한 기대를 관리하기 위한 대체 방법을 알아내려고 노력하십시오. 함께.
삶의 마지막 이야기
이 모든 대화가 먹이를 가지고 노는 게으른 상어처럼 천천히 돌아 다니는 대화입니다. 자신과 사랑하는 사람의 죽음에 직면하면 좋은 날에 기분이 좋지 않을 수 있으며, 나머지 시간을 완전히 무섭게. 하지만 더 무서운 것은 사랑하는 사람을 위해 생사를 결정해야 하는 상황에 놓여 있다는 것입니다. 하나 그리고 당신은 그들이 원하는 것이 무엇인지 알 수 없습니다. 인공적인 수단으로 생명을 유지하는 것부터 장례식 / 매장 유형에 이르기까지 욕구. 이것이 우리가 살아 있는 의지를 갖는 이유입니다. 이것이 우리가 거의 참기 힘들고 감정적으로 소모되는 대화를 나누는 이유이기도 합니다. 지금의 고통스러운 대화가 미래의 정보 없는 결정보다 훨씬 덜 상처가 될 것이기 때문입니다.
이루지 못한 꿈 이야기
제목에 속지 마십시오. 이것은 실제로 이 모든 대화 중에서 가장 유쾌할 수 있습니다. 모든 대화가 그것에 대해 우울하고 우울한 분위기를 가질 필요는 없습니다. 당신의 사랑하는 사람들이 여전히 이루고 싶어하지만 실현되기 위해 바지나 도움의 손길이 필요한 인생의 마지막 꿈이 있습니까? 가보지 못한 여행이나 취미 생활이 그들을 지나쳤을 수도 있습니다. 그것이 무엇이든, 지금은 여전히 도달 가능한 꿈을 현실로 만들 때입니다. 그것은 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 더 가깝게 만들고 교활한 방식으로 재미있는 것을 계획하는 데 시간을 보내는 동안 이러한 모든 대화를 할 수 있게 해줍니다.
바라건대, 이 모든 힘든 대화를 통해 당신이 보여주는 존경, 존엄, 보살핌이 당신의 말, 행동, 당신의 의도는 당신이 사랑하는 사람이 느끼고 당신 자신이 본 것입니다. 어린이들. 이러한 대화는 미래에 대한 투자이기도 함을 기억하십시오. 미루지 마세요.
